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2025年4月最新版【ご予約に関するお知らせ】ご予約状況と新規のお客様へのご案内
【新規枠、1~2名様限定でご案内開始します】 4月に入り、転勤や異動で生活が変わる方も多い時期ですね […] -
お知らせ
【ご予約に関するお知らせ】ご予約状況と新規のお客様へのご案内
Personal Training Gym TOMBLACK からのお知らせです。 ご予約状況につい […] -
その他
新年明けましておめでとう御座います。
2022年スタートですね!コロナ禍が続く中、ここ2年はフィットネス業界も大きく変化を問われる続けまし […] -
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オープンから3週間が経過
皆様こんにちは。 TOMBLACK 山本です。 プレオープンを迎えてから3週間が経ちました。沢山の方 […] -
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プレオープン期間キャンペーン
TOMBLACKオープン記念に先立ちまして、10/14~10/17の4日間限定で、パーソナルトレーニ […] -
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新型コロナウイルス感染予防への対策
新型コロナウイルス感染予防への対策 TOMBLACKでは、新型コロナウイルス感染予防の対策として以下 […] -
無料体験
TOMBLACK オープンにむけての想い
皆さま初めまして。TOMBLACK 代表の山本友貴です。今秋、2021年10月に地元津山にて自身の目 […] -
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フィットネスコンテストの大会動画
皆さんこんにちは。 TOMBLACK代表の山本です。YouTubeにもアップさせて頂いていますが、2 […]
NOTE
noteで毎日更新挑戦中!
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体型を変えるには、“伸ばす”と“使いこなす”を同時にやることだった vol.881
どうもTOMです^_^続きをみる -
あなたに合った方法が必ずある。ボディメイクは“土俵選び”が9割」vol.880
どうもTOMです。続きをみる -
自分の身体の使い方や筋肉のことって学校の時から義務教育に入れておきたいよねvol.879
どうもTOMです。確かに現場で思うのは、例えばですが正しい腕立てって習っていないと言う事ですね。続きをみる -
体重あたりの体幹と下半身の総筋肉量が多い人ほど、顔のシミが少ないとい う事実を明らかにvol.878
どうもTOMです。突然ですが、僕結構過去の記事でも続きをみる -
運動指導者やトレーナーの役割は応援、伴走することvol.877
どうもTOMです🌃✨本日は7セッション続きをみる -
座ったときに、お腹が乗るのは体の構造上ごく自然なことvol.876
どうもTOMです。今日はどんな内容にしようか少し悩む時間が多く、お昼ごろから書こうと思ってはいたものの続きをみる