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その他 新年明けましておめでとう御座います。
2022年スタートですね！コロナ禍が続く中、ここ2年はフィットネス業界も大きく変化を問われる続けまし […]-
代表 山本友貴
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オープンから３週間が経過
皆様こんにちは。 TOMBLACK 山本です。 プレオープンを迎えてから３週間が経ちました。沢山の方 […]- 代表 山本友貴
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プレオープン期間キャンペーン
TOMBLACKオープン記念に先立ちまして、10/14～10/17の4日間限定で、パーソナルトレーニ […]- 代表 山本友貴
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新型コロナウイルス感染予防への対策
新型コロナウイルス感染予防への対策 TOMBLACKでは、新型コロナウイルス感染予防の対策として以下 […]- 代表 山本友貴
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TOMBLACK オープンにむけての想い
皆さま初めまして。TOMBLACK 代表の山本友貴です。今秋、2021年10月に地元津山にて自身の目 […]- 代表 山本友貴
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フィットネスコンテストの大会動画
皆さんこんにちは。 TOMBLACK代表の山本です。YouTubeにもアップさせて頂いていますが、2 […]- 代表 山本友貴
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NOTE
noteで毎日更新挑戦中！
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痩せるために必要なことvol.360
どうもTOMBLACK TOMです！ 今日は、痩せるために必要なこと続きをみる-
山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) Fitness Personal Trainer
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ストレッチは痛いでもなく、少しイタ気持ちいいほうが伸びる理由vol.359
どうもTOMBLACK TOMです。続きをみる- 山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) Fitness Personal Trainer
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何故、ウエイトトレーニングも行いながらヨガのインストラクターも今だに続けているのか？vol.358
どうもTOMBLACK TOMです！今日はなぜ私がウエイトトレーニングも行いながらトレーナーがいまだにヨガのインストラクターも続けているのか？ヨガのグループレッスンも続けているのか？続きをみる- 山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) Fitness Personal Trainer
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全然食べていないのに、痩せない原因と対策とは？vol.357
どうもTOMBLACK TOMです💡今日は全然食べてないのに、痩せない原因とその対策についてまとめていきます！続きをみる- 山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) Fitness Personal Trainer
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パーソナルトレーニングって1人では続けれないことを応援する仕事vol.355
どうもTOMBLACK山本です！今日は週末でもありますので少し肩の荷を楽にしてゆるくまとめていきます。続きをみる- 山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) Fitness Personal Trainer
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脂質の量を減らすと体脂肪が落ちるのか？vol.354
どうもTOMBLACK 山本です！続きをみる- 山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) Fitness Personal Trainer
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