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その他 2025年4月最新版【ご予約に関するお知らせ】ご予約状況と新規のお客様へのご案内
【新規枠、1～2名様限定でご案内開始します】 4月に入り、転勤や異動で生活が変わる方も多い時期ですね […]-
代表 山本友貴
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お知らせ 【ご予約に関するお知らせ】ご予約状況と新規のお客様へのご案内
Personal Training Gym TOMBLACK からのお知らせです。 ご予約状況につい […]- 代表 山本友貴
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- その他
新年明けましておめでとう御座います。
2022年スタートですね！コロナ禍が続く中、ここ2年はフィットネス業界も大きく変化を問われる続けまし […]- 代表 山本友貴
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- その他
オープンから３週間が経過
皆様こんにちは。 TOMBLACK 山本です。 プレオープンを迎えてから３週間が経ちました。沢山の方 […]- 代表 山本友貴
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- イベント
プレオープン期間キャンペーン
TOMBLACKオープン記念に先立ちまして、10/14～10/17の4日間限定で、パーソナルトレーニ […]- 代表 山本友貴
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- その他
新型コロナウイルス感染予防への対策
新型コロナウイルス感染予防への対策 TOMBLACKでは、新型コロナウイルス感染予防の対策として以下 […]- 代表 山本友貴
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- 無料体験
TOMBLACK オープンにむけての想い
皆さま初めまして。TOMBLACK 代表の山本友貴です。今秋、2021年10月に地元津山にて自身の目 […]- 代表 山本友貴
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- その他
フィットネスコンテストの大会動画
皆さんこんにちは。 TOMBLACK代表の山本です。YouTubeにもアップさせて頂いていますが、2 […]- 代表 山本友貴
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NOTE
noteで毎日更新挑戦中！
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下半身太りの方が食事制限だけで体重を落としても体型が良くなるとは限らないvol.1200
どうもTOMです続きをみる-
山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) 運動指導者、トレーナー
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猫背とストレートネックだけど肩こりや首こりが一切ないクライアントさんのお話vol.1199
どうもTOMです先日、50代女性の方のパーソナルで体のどこにも問題がないんです。健康診断でも何も引っかかっていないし、続きをみる- 山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) 運動指導者、トレーナー
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体重を落とすことと、体型を変えることは、実は似てるようで別のお話vol.1198
どうもTOMです今日は体重を落とすことと、体型を変えることは、実は別の話続きをみる- 山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) 運動指導者、トレーナー
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ストレッチって伸ばすだけじゃなくて、正しい動きを覚えさせる目的が大切なんですよねvol.1197
どうもTOMです今日は少し、よく聞かれることでもあるそんなテーマかもしれませんが、続きをみる- 山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) 運動指導者、トレーナー
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予防の王様ビタミンDと即効性のある亜鉛。ミネラルと免疫の深い関係vol.1196
どうもTOMです。続きをみる- 山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) 運動指導者、トレーナー
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どうすればヤセるかより、どうすれば続けるかを大切にするvol.1195
どうもTOMです。という事で、どうすれば痩せるかよりもどうすれば続けるかを大切にするというテーマで続きをみる- 山本 友貴｜TOMBLACK(トムブラック) 運動指導者、トレーナー
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